Sống tốt hơn

Làm Thế Nào Để Có Hạnh Phúc? Xem Ngay 10 Bí Quyết Giúp Tìm Được Niềm Vui Nhé

làm thế nào để có hạnh phúc ? Nhiều người cứ mải miết cả đời đi tìm hạnh phúc mà không biết rằng, hạnh phúc chỉ đơn giản nằm trong tầm tay mình.

 1. Làm thế nào để có hạnh phúc – Lấy đủ làm vui

Đúng là có tiền thì mua được mọi thứ, nhưng tiền không mua được hạnh phúc cũng chính xác. Vậy nên, tuy có thiếu thốn vật chất, thu nhập không cao, đôi khi phải đối mặt với cơn khủng hoảng hết tiền, nhưng nếu ta giữ được một tâm hồn trong sạch, không vướng bận những điều trái với luân thường đạo lý thì sống thanh thản sẽ an nhiên cả đời.

Làm thế nào để có hạnh phúc

2. Làm thế nào để có hạnh phúc – Sống cho hôm nay

Cuộc đời mỗi người là quá ngắn so với danh sách những kì vọng của chúng ta. Dù vậy, nhưng có những người dành thời gian chỉ để đắm chìm vào những chuyện đã qua, còn có những người luôn lo nghĩ cho ngày mai khi mà ngày mai vẫn còn chưa đến. Cho nên, biết trân quý những gì đang có, hài lòng với những gì thuộc về mình, sống một cách thiết thực tại chính giờ phút mình đang sống mới là cách sống mọi người cần hướng tới.

Làm thế nào để có hạnh phúc

3. Làm thế nào để có hạnh phúc – Không nên so bì, ganh tị

Mỗi buồn phiền, khó chịu sẽ chỉ làm ta trở nên mệt mỏi, thậm chí biến ta thành người nhỏ mọn trong mắt người khác. Chắc chắn là chẳng ai hoàn hảo, nên đôi khi ta cứ khao khát, mong muốn trở thành người khác, nhưng bởi vì ta là ta, người là người nên ta cứ so bì, tị nạnh với người khác. Hãy để lòng mình rộng mở, bao dug, độ lượng, sống với người khác bằng cả tấm chân tình, có như thế cuộc sống mới đáng hưởng thụ.

Làm thế nào để có hạnh phúc

4. Làm thế nào để có hạnh phúc – Sống cho chính mình

Vì những kì vọng nên chúng ta luôn vội vã đuổi theo những điều xa xôi mà quên mất việc mình có hạnh phúc hay không, mình phải chăm lo cho bản thân thế nào. Rồi cho tới khi bị tổn thương, ta lại mải miết đi tìm bản thân mình trong quá khứ.

Sống vì mình không phải là làm mọi thứ để thỏa mãn nhu cầu cá nhân, sống vì mình cũng không phải là cố gắng chạm tới mục tiêu cuộc sống vật chất đầy đủ. Mà chỉ đơn giản là hiểu bản thân cần gì, muốn gì để sống, vì điều tốt đẹp mà đến, vì hạnh phúc mà làm.

Làm thế nào để có hạnh phúc

5. Làm thế nào để có hạnh phúc – Thiện đãi chính mình

Thêm một phút vui vẻ, giảm một phút sầu tư. Thêm một phút thành thật, giảm một phút giả dối. Thêm một phút thanh nhàn, giảm một phút bận rộn. Có được những điều này, chúng ta sẽ có một cuộc sống với tâm thái an lạc.

Làm thế nào để có hạnh phúc

6. Làm thế nào để có hạnh phúc – Ít tức giận, tâm tính an nhàn

Làm được điều này thực sự không phải việc đơn giản, cho dù cuộc sống có bận rộn nhưng tâm hồn phải luôn tự tại an nhàn, ít ưu tư thì quả là điều không dễ. Người lớn tuổi an bài cuộc sống về già cho mình, những năm cuối đời nhất định phải “an tâm tự tại”, nghĩa là tâm thái phải luôn được thảnh thơi, không vướng bận chuyện gì, vạn vật tuỳ duyên.

Làm thế nào để có hạnh phúc

7. Làm thế nào để có hạnh phúc – Không nên gây khó khăn cho chính mình

Tùy từng hoàn cảnh mà phải thay đổi thái độ của mình . Cần duy trì tâm thái luôn thoải mái dễ chịu, không cần lúc nào cũng phải gây khó khăn với chính mình, bất luận gặp phải điều gì thì cũng không nên tức giận với chính mình, nhất định phải thiện đãi bản thân. Biết yêu bản thân, biết nghĩ cho chính mình thì mọi việc sẽ thông suốt, việc khó đến mấy cũng sẽ vượt qua.

Làm thế nào để có hạnh phúc

8. Làm thế nào để có hạnh phúc – Biết cách tìm niềm vui cho mình

Đời người cũng như một bản tình ca, lúc trầm lúc bổng, vui thì ít mà buồn thì nhiều. Ấy vậy mà, nếu chỉ dành thời gian để lo nghĩ làm sao để vui thì có khi cả đời cũng không tìm thấy chìa khóa mở cánh cửa hạnh phúc.

Cố gắng là việc không của riêng ai, kết quả thế nào còn tùy vào nhiều yếu tố khác, chỉ cần cố gắng hết mình thì sẽ không hối tiếc khi nhìn lại. Niềm vui chẳng ở đâu xa, niềm vui được tìm thấy trong những nỗ lực của mỗi người. Cái gì của mình thì tự khắc sẽ đến, còn cái gì không thuộc về mình thì dù có nắm được rồi cũng bay mất.

Làm thế nào để có hạnh phúc

9. Làm thế nào để có hạnh phúc – Hưởng thụ cuộc sống

Điều đáng tiếc nhất trong đời có lẽ là bỏ qua cơ hội thưởng thức thiên nhiên tươi đẹp. Nhiều người cả đời chỉ hướng tới những ước muốn xa vời, không có thật nên đến khi gần đất xa trời lại tiếc nuối đã lãng phí cả đời vì những điều hư vô. Đời người có được thật không dễ dàng, nhất định phải trân trọng từng cơ hội, từng khoảnh khắc.

Làm thế nào để có hạnh phúc

10. Làm thế nào để có hạnh phúc – Sống đơn giản

Chúng ta nên học hỏi cách điều hòa cuộc sống chính mình, đừng để cuộc sống trôi đi lãng xẹt, cả ngày bận rộn mà quên đi bản thân. Học cách hưởng thụ cuộc sống mỗi ngày bởi cuộc sống có quá nhiều phiền não, quá nhiều những chuyện buồn hợp tan ly tán.

Có được một tâm thái đơn giản mới có được hạnh phúc. Nhưng đơn giản không phải là hờ hững với mọi việc, cũng không phải là ngây thơ mà là đạt tới cảnh giới tối cao của trí tuệ, là sự trưởng thành của trí thông minh.

Làm thế nào để có hạnh phúc

Làm thế nào để có hạnh phúc và có được cuộc sống hạnh phúc thực sự?

Con người đang mù quáng theo đuổi hạnh phúc, nhưng không biết thế nào là hạnh phúc thực sự. Kết quả là không những không tìm được hạnh phúc, mà ngược lại còn nhận về nỗi đau bất tận.

Để có được cuộc sống hạnh phúc trong cuộc sống tưởng chừng hết sức phức tạp, nhưng lại cũng rất đơn giản nếu bạn có phương pháp hợp lý. Vậy phải làm thế nào để có được cuộc sống hạnh phúc mỗi ngày?

1. Làm thế nào để có hạnh phúc – Loại bỏ nguyên nhân của sự bất hạnh

Việc thiết lập một cuộc sống hạnh phúc, trước hết phải loại bỏ những nhân tố của sự bất hạnh. Đó là:

– Nhận thức sai lầm, quan niệm đảo ngược: nếu bạn không tin vào nhân quả, làm xằng làm bậy, hoặc thay đổi thất thường, luôn luôn cố chấp…

– Cái tôi cá nhân mạnh mẽ: tự cho mình là trung tâm, đi chống đối lại toàn thế giới, hoặc vì cái tôi luôn cố chấp, vì cái tôi mà ích kỷ, vì cái tôi giữ chắc của cải…

– Tham sân si: giả dụ những điều này chiếm ưu thế trong cuộc sống của bản thân, nó không những làm tổn thương chính mình còn làm tổn thương đến người khác.

– Hành vi bất lương: vì những hành vi không tốt sẽ nhận lại quả đắng. Đây là những yếu tố khiến cuộc sống không vui. Nếu bạn hi vọng có một cuộc sống hạnh phúc, thì bạn nên nỗ lực để loại bỏ nó.

Làm thế nào để có hạnh phúc

2. Làm thế nào để có hạnh phúc – Coi nhẹ sự bất hạnh, sẽ không nhận đau thương

Ở trong thế gian, tất nhiên sẽ tồn tại đủ các loại bất hạnh. Nhưng đôi khi cùng đối mặt với hoàn cảnh như nhau, nhưng mức độ đau khổ của mỗi con người lại khác nhau, tại sao lại như vậy?

Điều bất hạnh trên thế giới, nếu bạn quan tâm đến nó quá nhiều, chính nó sẽ gây thương tích cho bạn, nếu bạn không quan tâm, thì điều bất hạnh lớn đến mức nào cũng không có gì đáng chú ý.

Để thoát khỏi cảm xúc đau khổ của cá nhân, thì phải hiểu chính xác về thực tế của cuộc sống.

Coi sự việc lớn thành nhỏ, nhỏ coi như không có, thì mới có thể thản nhiên đối mặt với những bất hạnh trong cuộc sống.

Làm thế nào để có hạnh phúc

3. Làm thế nào để có hạnh phúc – Làm việc thiện – phước lành ở khắp nơi

May mắn và bất hạnh, đều có nhân quả của nó.

Muốn có được một cuộc sống hạnh phúc phải thoát khỏi tất cả các loại duyên cớ tạo thành sự bất hạnh trong cuộc sống.

Nhân rộng niềm hạnh phúc, làm nhiều việc thiện, tu tâm tích đức, khai phá cội nguồn hạnh phúc từ trong sinh mệnh, thì mới có thể đạt được hạnh phúc vô hạn.

Làm thế nào để có hạnh phúc

4. Làm thế nào để có hạnh phúc – Cuộc sống là đơn giản, suy nghĩ đơn giản

Ngày nay, con người ở các thành phố, đa số đều cảm thấy cuộc sống rất mệt mỏi. Nguyên nhân là gì?

Xã hội quá phức tạp, cuộc sống quá phức tạp, và tâm lý cũng quá phức tạp. Cơ thể mệt mỏi, ngủ một giấc có thể giải tỏa được, nếu suy nghĩ quá phức tạp, muốn ngủ cũng không ngủ được.

Khổ hạnh của con người có khổ về thể xác và khổ về tinh thần. Con người khổ về thân thể chỉ là số ít, nhưng người đau khổ về tâm lý thì phổ biến.

Xã hội phức tạp, cuộc sống phức tạp, càng làm con người sống mệt mỏi, có những suy nghĩ phức tạp, sẽ sản sinh ra đủ các loại phiền não, ảo tưởng hão huyền.

Ngược lại, cuộc sống là đơn giản, suy nghĩ đơn thuần, con người càng thoải mái, tự tại.

Làm thế nào để có hạnh phúc

5. Làm thế nào để có hạnh phúc – Biết hài lòng

Hạnh phúc là một loại cảm giác. Một người chỉ hạnh phúc khi bản thân anh ta cảm thấy hạnh phúc, trái lại khi bản thân anh ta không cảm thấy hạnh phúc, bạn nói anh ta có hạnh phúc không?

Làm thế nào để có hạnh phúc

Con người có lòng tham không đáy, phàm là đã giàu nhưng vẫn muốn có của cải nhiều hơn, địa vị cao hơn, luôn luôn không biết hài lòng, sẽ khó cảm nhận được thế nào là hạnh phúc.

Ngược lại người biết hài lòng, mặc dù sống trong điều kiện vật chất rất đơn giản nhưng vẫn cảm thấy mãn nguyện và vui vẻ.

Xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, trước tiên phải hiểu biết chính xác thế nào là hạnh phúc, thứ hai phải biết được nhân quả của may mắn và bất hạnh.

Một mặt loại trừ các duyên cớ không may mắn của cuộc sống, mặt khác là phải tu luyện nhân cách của bản thân, chỉ có như vậy mới cảm nhận được niềm vui, niềm hạnh phúc lớn nhất trong cuộc sống.

Searches related to Làm thế nào để có hạnh phúc

hạnh phúc là gì

học cách sống hạnh phúc

Related Articles

Back to top button